50代女性におすすめのサプリ

子育てもひと段落し、更年期の諸症状ともそろそろおわかれ。
かと思えば、親の介護や老後の資金などまだまだ頑張り時です。

自分自身もエンジョイしながら頑張りすぎずなまけすぎず楽しく過ごしましょう！

【50代女性に多い悩み】
・肌のたるみ（すっぽん）
・更年期障害（イソフラボン）
・体力の衰え（にんにく）
・動脈硬化（オメガ3脂肪酸）
・骨粗しょう症（カルシウム）
・関節痛（コンドロイチン）

50代女性におすすめのサプリ　成分一覧

• すっぽん

  【肌のたるみ】
  すっぽんに含まれる豊富なアミノ酸がコラーゲンを生成し、ぷるぷるの肌作りに役立ちます。
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• イソフラボン

  【更年期障害】
  女性ホルモンエストロゲンとにた働きを持っており、更年期障害の原因である女性ホルモンの減少をカバーする働きがあります。
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• にんにく

  【体力の衰え】
  疲労回復効果、体に元気を与える効果があります。卵黄と摂取すると相乗効果があります。
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• オメガ3脂肪酸

  【乾燥】
  脂肪酸のバランスを良くすることで、抗炎症作用や血流改善の効果があり乾燥を予防できます。
  【動脈硬化】
  血流が良くなり、硬くなった血管を改善する成分です。
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• カルシウム

  【骨粗鬆予防】
  カルシウム摂取は骨を丈夫にするだけでなく、もろく崩れてしまう骨粗しょう症予防の働きも持っています。
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• コンドロイチン

  【関節痛】
  不足すると軟骨がすり減り骨同士がぶつかり合うため痛みが生じます。
  相性の良いグルコサミンと一緒に補うことで関節痛を緩和します。
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