黒大豆種皮エキス

黒大豆は黒豆の一種で、丹波地方で作られたものを黒大豆と呼んでいます。
サポニン、アントシアニン、食物繊維、イソフラボンなどの栄養素を多分に含まれています。
黒大豆の産地で有名なのは丹波地方で、のどの調子が悪いときには煮汁を飲んで過ごしていました。

中国では黒豆衣(こくずい)という生薬で使われてきました。
日本でも戦国時代には武士などは黒豆を主原料に作られた自家製の兵糧丸を常備していました。
黒大豆に含まれるイソフラボンには更年期障害の不快な症状や、女性特有の悩みの解消にも役立ちます。

黒大豆に含まれているサポニンには血中コレステロールを綺麗にし、血液をサラサラにします。
動脈硬化が防げるので、さまざまな生活習慣病予防になります。
アントシアニンには内臓脂肪を減らす働きがあるので、メタボ予防にもなります。

黒大豆種皮エキスの効果・効能

血液をサラサラにする
アントシアニンが活性酸素を除去するため。
骨粗しょう症を予防
イソフラボンに骨からカルシウムが流出するのを防ぐ働きがあるため。
美肌効果
アントシアニンに皮膚のコラーゲン同士を結びつける働きがあるため。
アンチエイジング
アントシアニンに活性酸素を減らす働きがあるため。
ダイエット
サポニンが腸で吸収されたブドウ糖が脂肪に変わるのを抑えて脂肪の代謝を促す働きがあるため。
白髪、抜け毛を予防
レシチンやビタミンEに頭皮の血行をよくする働きがあるため。
眼精疲労を改善
アントシアニンに眼精疲労や視力を改善する効果があるため。
がんを予防
生の黒大豆に含まれる「トリプトシンインヒビター」や「フィチン酸」に抗がん作用があるため。

相乗効果がある成分

黒大豆種皮エキスを含む食べ物
サプリメント
1日に必要な摂取量(男性)
70~75mg
1日に必要な摂取量(女性)
70~75mg

商品で探す

メーカーで探す

最近追加された成分

  • 用語集
  • 健康に関する知識
  • 健康成分満載の食材
  • 雑学
  • ジャンクフード天国
  • 悩み・不調・病気
  • しあわせサプリコラム
  • ニュース