低分子フィッシュコラーゲンの効果・効能
- 美肌効果
- 低分子フィシュコラーゲンは優れた浸透力を持ち、肌の水分量を上げる作用があります。荒れたお肌を健康な状態に近づけ、シミやそばかすなどを予防します。
- 筋肉量を維持する作用
- コラーゲンは体のあらゆる部位に不可欠な成分です。低分子フィッシュコラーゲンは体への吸収がよく、運動などにより傷んだ筋肉をすみやかに補修し、筋肉量を維持します。
- 免疫力の強化
- 低分子フィッシュコラーゲンの継続的な摂取により細胞や組織を健康な状態に保つことができ、病気に負けない体作りをサポートします。
相乗効果がある成分
- 低分子フィッシュコラーゲンを含む食べ物
- うなぎ
鮭
- 1日に必要な摂取量(男性)
- 5g~10g
- 1日に必要な摂取量(女性)
- 5g~10g
低分子フィッシュコラーゲンの副作用
特になし