ウラジロガシエキスの効果・効能
- 腎結石や尿管結石の排出促進
- ウラジロガシエキスに含まれるカテコナールやタンニンには、カルシウムを溶かす性質があります。この作用により腎結石や尿管結石を溶かし、余剰なカルシウムを排出する効果があります。
- 抗炎症作用
- ウラジロガシエキスに含まれるトリテルペンには、炎症を抑える作用があります。日常的な疾患からアレルギーなどさまざまな症状を改善・予防します。
- 利尿作用
- ウラジロガシエキスには、一過性の利尿作用があります。摂取するとしばらくして尿意を覚えやすくなります。この作用により、老廃物の排出をうながします。
- ウラジロガシエキスを含む食べ物
- ウラジロガシ
- 1日に必要な摂取量(男女共通)
- 結石を排出したい場合は一日に2リットル程度
ウラジロガシエキスの副作用
過剰摂取により胃部の不快感や膨満感・下痢などの症状が起こることがあります。