すっぽん

カメの一種であるすっぽんは古い昔から精力増殖や滋養強壮に使用されてきました。漢方薬にも使用されており、栄養素もたくさん含まれています。

内臓もそれぞれ別の働きを持っており、リノール酸やコラーゲン、カルシウム、ビタミンB群、鉄などが豊富です。美容にも健康にもさまざまな効果が期待されています。

日本では九州で作られた、はがくれすっぽんが高級すっぽんとして出回っています。すっぽんは中々手に入らず専門店に行かなければ食べることができません。

すっぽんは亀の甲羅と違い柔らかくなっており、ここにコラーゲンがたっぷりと含まれています。すっぽんに含まれているアミノ酸量は黒酢の約91倍も含んでいます。

すっぽんの効果・効能

滋養強壮効果
9種類の必須アミノ酸がバランスよく含まれており、タンパク質の構成成分となるため。
若々しい肌を保つ効果
豊富なコラーゲンが新陳代謝をよくするため。
血液をサラサラにする効果
リノール酸の働きによってコレステロール、中性脂肪、老廃物を排出するため。
貧血を予防する効果
血液中に必要な赤血球内に必要なヘモグロビンを生成するビタミンB群や鉄が含まれているため。
歯や骨を丈夫にする効果
すっぽんにはカルシウムが豊富に含まれており、骨や歯の成分となる成分が沢山摂れるため。

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