腸内環境が良く保たれるのかお通じが良い

乳酸菌サプリメントが良いと聞いてサントリーのプロディアを利用しています。
利用をし始めて3ヶ月経ちますが、腸内環境が良く保たれるのかお通じが良く、体調も日々安定をしています。
サプリメントで摂取をすることができるので同じような乳酸菌飲料とは異なり血糖値を気にしなくて飲むことができるのがありがたいです。飲みやすいのは助かります。